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不要节后综合征!这样调荐股之王股票之声论坛整助你满血复活

时间:2019-10-07 12:06来源: 作者:admin 点击: 6 次
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1、立即归置好行李

假期归来后的行李不要只是往角落一放,国际实业再启重组脏衣服也堆在那里。把衣服洗了,国际实业股票分析装备们收起来,国际实业东方财富网吧将行李箱放回储藏室,000159国际实业股吧这样仪式感的举动帮你收回心。眼不见,600190锦州港最新消息心为静,锦州港股吧600190股吧这样更容易重新进入日常生活的状态。

2、调整作息早睡早起

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3、出去走走做做运动

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4、筹划下一个假期

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6、节后工作强度不宜过大

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